戴了这么多年眼镜,你戴对了吗?

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眼睛是我们心灵的窗户,它带给我们光明,让我们能够看到这个五彩缤纷的世界。随着手机电脑等电子产品的普及,越来越多的人戴上了眼镜,近视人群的年龄段也逐年下降。据统计,我国现阶段的近视人群约有近6亿。近视一旦形成,就很难再自然恢复正常,眼镜将会是伴随终生的物品。

那么,你会戴眼镜吗?如果错误地佩戴眼镜,对自己的眼镜只会有害无利,甚至更快地增加我们的度数。

戴了这么多年眼镜,你戴对了吗?-第1张图片

一、近视了要不要戴眼镜

近视分为假性近视与真性近视,出现视力下降,应该及时到医院进行散瞳验光以确定是哪种近视。

如果是真性近视,对于儿童来说则应该戴眼镜,因为不戴眼镜会影响孩子上课,看不清黑板影响学习,而且会使近视度数增长的比较快;对于成年人来说,是否戴眼镜就要看日常生活需要,可以在必要时佩戴。

如果是假性近视,可以通过改变用眼习惯(不长时间近距离地用眼,工作学习一小时以上,向远处眺望,休息几分钟)改善近视,过早配镜可能会破坏眼睛自身的调节能力,增加眼睛疲劳,造成真性近视,所以一般不需要配戴眼镜。

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二、不随意和他人互换眼镜

很多孩子在班里看到别人戴眼镜,觉得新鲜,就拿别人的眼镜过来戴,或者是和同学换着戴,这些做法都是不对的。每个人的视力度数都是不一样的,有可能会引起头晕、眼胀,甚至导致近视度数加快增长。

三、配戴眼镜后定期复查

无论是儿童还是成人,近视配戴眼镜后都应定期复查,少年儿童一般要每隔3-6个月复查一次,成人每年定期复查一次,以便及时了解视力情况,防止度数变化,及时更换更为合适的眼镜。

四、如何清洗眼镜

相信大部分人眼镜脏了都是哈一口气,拿出眼镜布甚至用衣角擦拭,其实这些方法都是错误的。我们建议日常清洗时,先用清水冲洗,或挤一些洗洁精在手指上,轻柔地擦洗镜片,再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。

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标签: 眼镜其实应该这样戴

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